気になっていた、こちらの本を読みました。 このところ、頭の中で考えている事を書き出すことにハマっています。 モヤモヤを自分で出してみることで、想像以上に頭の中がすっきりする！ 心理学的にも効果的な方法だそうで、毎日続けることで自分自身で効果を…

こんにちは。 最近、歯についての本を続けて読みました。 // // リンク わが家には2歳児の子どもがいるのですが、毎回歯磨きさせるのを苦労しています。 最近はお医者さん遊びをするユーチューブを見るのが好きで、 その流れでやっと仕上げ磨きをすんなりさ…

こんな本を読みました。 世の中には、たくさんの肌ケア製品が ありますが、 タイトル通り、 直接肌に塗って効果があるのは保湿とUVケアだけ！ という内容に衝撃を受けました。 皮膚科のドクターが書かれているだけあり、 皮膚をはじめからだの仕組みの話など…

野菜が大好きな我が家。 生協でまとめ買いをしているのですが、 パンパンの野菜室が、いつも1週間ですっからかんになります。 野菜は体にいいもの！ たくさん食べるのが大事！ と思っておかずを作ってきましたが 野菜の摂りかたにはコツがあることを知りまし…

コーヒーか紅茶か？ と聞かれると、即答でコーヒーを頼むわたしですが、 最近、こんな本を、読みました。 著者は、「午後の紅茶」のプロデュースをされた方とのこと！ とっても読みやすい本で、 おいしい紅茶の淹れ方や 紅茶の歴史、 「なぜ紅茶の缶は四角い…

最近寝る前に眺めているのがこちらの本。 いろんな国の美味しそうなホットドリンクが フルカラーの写真で レシピと共に載っています。 お酒のレシピも多く、 我が家ではなかなか再現できないものもありますが、 普通にカプチーノとか コーヒーとかも載ってい…

こんにちは！ 先日、こんな本を読みました。 写真の撮り方が雑^_^; 小学校の先生が書かれた本です。 イメージしやすい実例をたくさん載せてあり読みやすく、 さくっとと読めました。 子どもの力を信じて、 それを発揮してもらいやすいような 大人の関わりが…

最近、こんな本を読みました。 子どもの好奇心を絶やさないように 親が関わっていくことが 「賢い子」に育てる究極のコツ だそうです。 おすすめされていた秘密道具のひとつが、図鑑！ 我が家も図鑑は以前から興味があって、 少しずつ集め始めています。 お…

こんにちは。 おチビも２歳になり、 お話が上手になってきました。 話せるようになってきたら、一度聞いてみたいのが、 「おなかの中にいたときのこと」。 胎内記憶というやつです。 どんな時期に、どういう風に聞こうかと思って調べていたところ、 おなかの…

こんにちは、ホマです。 去年くらいから、本を読む楽しさに目覚め、多い時には１〜２日に１冊くらい読んでいました。 読んだ直後は、 新たな発見があった！良いことを知った！素敵なお話だった！と満足しているのですが、 時間が経つにつれ、頭の中で記憶し…

ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵 作者:前田 京子 発売日: 2015/09/24 メディア: 単行本（ソフトカバー） 前回読んだ、『はっか油の愉しみ』 の著者、前田京子さんのはちみつの本を読みました。 はちみつは、0歳児は食べさせられないので、…